牛皮癣患者在紧张的工作下，会出现上火的想象，甚至还相继出现口干、咽疼、心烦、疲乏无力。牛皮癣患者要想尽快摆脱不适，就要注意一些养生保健问题。下面介绍几种粥是牛皮癣患者保健的佳选择。

　　牛皮癣患者饮食上不妨多喝粥

　　1、牛皮癣患者多喝菜粥，它利于恢复胃肠功能，清除胃肠的部分垃圾，有滋阴补气的作用；

　　2、牛皮癣患者可以将芹菜切成粒，待米粥煮好后放入，具有清热凉血、健胃利湿的功效；

　　3、牛皮癣患者可将白萝卜切片或丁，与粳米同煮，具有消食、化痰、止咳的功效；

　　4、牛皮癣患者还可将山药与粳米同煮，具有补脾养胃、补肺益肾的功效；也可将百合与粳米同煮，具有清凉、去热的功效；

　　5、胃肠湿热明显、舌苔较厚的牛皮癣患者可以喝些薏米粥。如果胃部不舒服时，也可以吃大黄苏打片，以起到助消化、除便秘、抑酸、消胀、通便的作用，必要时也可以吃些保和丸。 牛皮癣患者喝以上的几种粥，可以帮助患者改善健康，宜于治疗。